Inloggen

E-mailadres
Vul je e-mailadres in
Wachtwoord
Vul je wachtwoord in

Ingelogd blijven

Wachtwoord vergeten? of Login via e-mail

Gratis inschrijven

Vul onderstaande gegevens in:

Ik ben een
Ik zoek een
Nickname
Kies je nickname
E-mailadres
Is niet zichtbaar op de website
Wachtwoord
Kies je wachtwoord
algemene voorwaarden en heb de privacy policy gelezen
Dating 50plusmatch
Dating voor actieve 50-plussers
Inloggen
menu
  • Home
  • Over 50PlusMatch
    • Datingsite 50plusmatch
    • Waarom 50plusmatch
    • Facts & figures
    • Veelgestelde vragen
  • Over dating
    • 50plus dating
    • Hoe werkt het
    • Gratis dating tips
    • Stappenplan
  • Onze prijzen
  • Succesverhalen
  • Blog
  • Contact
    • Contactgegevens
    • Herroeping
    • Klacht

terug

Onze rugzak

zondag 18 mei 2025
Blog

De rugzak

We zouden er allemaal één dragen. Een grote of zware, een kleine of lichte. En, onze rugzak zou een grote rol spelen in hoe we contacten leggen of een relatie proberen uit te bouwen. Ook in mijn rugzak is een behoorlijk zware kassei gedropt door het onverwachte overlijden van mijn partner. Nu al jaren geleden. Maar het heeft mijn kijk op het fenomeen rugzak wel gewijzigd.

Vooreest ging ik beseffen dat we pas spreken van een rugzak, figuurlijk dan, als we iets onaangenaams, iets verschrikkelijks of traumatiserend hebben meegemaakt. Voorbeelden kennen we allemaal. Maar letterlijk gebruiken we een rugzak meestal voor iets aangenaams of nuttigs, zoals een picknick, een flesje drank tegen de dorst, een water- en winddichte kledij, zonnebrandcrème, een gsm. In ons aards bestaan maken we ook hoogst aangename dingen mee: diploma, verliefdheden, huwelijksdag, geboorte, promoties, lotto, en ‘als Pasen op een maandag zou vallen’. Ze kleuren evenzeer hoe we in het leven staan maar het heeft er de schijn van dat ze de weg naar onze rugzak niet vinden. Jammer toch?

Verder menen velen dat een rugzak nieuwe relaties in de weg staat. Bij eenrelatiebreuk of overlijden van de partner heet het dan dat we hem of haar nog niet losgelaten hebben, dat we er nog te vaak aan denken, dat we nog niet klaar zijn voor iets nieuws.
Ik bekijk dit nu anders. Het idee dat er eerst een fase is voor rouw of verwerking en er pas daarna een fase kan aanbreken voor iets nieuws, is volgens mij nogal rationeel en artificieel. Zo loopt het niet. Traumatische ervaringen blijven in onze vezels hangen. We kunnen ze niet ‘uitdoen’ zoals we dat met een rugzak doen. Herinneringen, inclusief de pijn die ermee gepaard gaat, aanvaarden en zo lang als nodig ruimte geven, is ongetwijfeld een eerste belangrijke stap. Maar het voelt ook niet goed om er de hele dag over na te denken of te piekeren. Je kan niet enkel door te denken uit een modderpoel geraken, je moet je eruit bewegen. In actie komen dus, desnoods met enige tegenzin. Voor mij betekende dit dat ik op een bepaald moment ging kijken naar een dansoptreden buiten in de zon op een berg zand. Ik voelde mij er erg aangenaam door getroffen en verrast. Sinds dan zocht ik, soms eerst met een vleugje tegenzin, dingen op waarvan ik vermoedde dat ik er me blij zou bij voelen: een concert, een stukje ongerepte natuur, een aandachtverslindend boek, een voordracht, eens goed zot doen. Precies zulke heerlijkheden boden in mijn rugzak een tegengewicht voor al het depressieve. Ik denk dus dat het de evoluerende balans tussen beide is, die de kleur van ons voortbestaan en de slaagkansen van contacten en relaties uiteindelijk mee bepaalt.

En dan nog dit. Ik weet nu met zekerheid, hoe zwaar mijn rugzak bij momenten nog weegt, dat mocht iemand in mijn leven komen waarmee ik naar de hemel wil en mag vliegen, onze beide rugzakken, in de belastende betekenis, dat niet zullen verhinderen of belemmeren. Samen onze rugzakken dragen omdat we dat graag willen, is een andere optie dan uitputtend moeite doen om ze dicht te snoeren.

Wellicht zullen sommigen die dit lezen beweren dat het voor hen toch een beetje omgekeerd werkt: om iemand graag te kunnen zien, moeten rugzakjes eerst leeg gemaakt worden. De discussie erover blijft dus open.

‘Jawel, ik draag een rugzak.
Ze hoort bij mij.
Wie me echt wilt leren kennen,
krijgt haar er gratis bij.’

Enjoy the road
jijikwij

geplaatst door jijikwij - 2189 keer gelezen

Vorige berichten

Wie zegt dat perfect sexy is

Op een dag dringt het door: zwaartekracht is geen theorie, maar een actieve deelnemer aan je liefdesleven. Vroeger dacht ik dat sexy zijn zat in ee

Lees verder »

Eerst mezelf, dan een relatie!


‘Geluk begint bij jezelf, niet bij een ander. Pas als je van jezelf houdt, kun je gelukkig zijn met een ander. Zorg dus eerst dat je gelu

Lees verder »

Ghosting: bingo!

Na een paar maanden op een datingsite dacht ik dat mijn inburgeringscursus stilaan voltooid was.
Ik kende de termen, wist waar de knop 'blokkere

Lees verder »

Lees ook de blogs van:

  • jijikwij
  • Redactie
  • Mila
  • Jungle
Gratis inschrijven

© 50PlusMatch

Direct naar:

Over 50PlusMatch

Datingsite 50PlusMatch Waarom 50PlusMatch Facts & figures Dating 50plus singles Nieuwe mensen leren kennen

Over dating

50plus dating Hoe werkt het Gratis dating tips Datingsite 50-plus: stappenplan Actieve 50plussers Regio dating

Overig

Onze prijzen Succesverhalen Blog Herroeping Actieve dates

Algemeen

Contact Privacy Veelgestelde vragen Algemene voorwaarden Sitemap